Mit 90 Jahren zum ersten Mal im Crossfit-Studio
Juan Hernández aus Teneriffa wird im Januar 90 Jahre alt und hat gerade seine erste Crossfit-Einheit absolviert – im Hemd und mit langer Hose. Organisiert wurde das Training von der Stiftung Red Araña für Senioren aus Teneriffa und Gran Canaria. Die älteren Teilnehmer zeigen, dass Krafttraining im Alter weit mehr als ein Trend ist.
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